#补脑美食汇#核桃花生露 by 叶子的小厨 - 菜谱

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浏览 55136 收藏 789 时间 1小时以上切墩(初级)

核桃和花生米去皮后口感好些，如果是早上煮豆浆，建议头天晚上临睡前用冷水泡。

叶子的小厨 2015年05月04日发布

花生有着“长生果”的美称，核桃是有着“长寿果”的美称，可见这两种食材在饮食中的地位。核桃花生露补脑，助美颜、益心脏。自己做核桃花生露健康放心，做起来也很简单，早餐喝一杯很不错哟......

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