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步骤 1：
有点累了，照片没拍齐，简单点吧，买肉的时候顺便让搅碎，回来不用这么辛苦，最好是看到他的搅肉机刚帮人搅过，拿回来自己不断打至出筋，加入鸡蛋等材料后不断搅拌。
步骤 2：
用锡纸整形，整得不够靓
步骤 3：
烤箱200度30分钟
步骤 4：
撕掉锡纸
步骤 5：
成品
韩式部队火锅
酸咖喱火锅（泰国）
解锁网红部队锅，热热乎乎超好吃!
鸡蛋三明治
手抓早餐饼
午餐肉卷
鲜香四溢！难道是蛋挞出了轨
低脂全麦鸡蛋金枪鱼午餐肉蔬菜三明治
手抓饼版小热狗
一人食午餐肉贝果三明治
菠萝炒饭
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球
