银耳红枣枸杞花生汤

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

银耳红枣枸杞花生汤收藏

浏览 173069 收藏 598 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 银耳 1朵
  • 红枣 5个
  • 枸杞 少量
  • 花生 几个就好
  • 冰糖 因人而异

小贴士

经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少;

无名女人 2015年05月01日发布
银耳红枣枸杞汤是一道滋补的汤,银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌,具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残,特别是手术后病人和产妇,效果尤其显著。也确实有美白效果。
热门菜谱