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步骤 1:
备齐原料。
步骤 2:
蒜苔、辣椒切段,魔芋切条、香菇切片。
步骤 3:
铁锅放花生油,烧至七成热。
步骤 4:
放入香菇片煸香。
步骤 5:
再放入蒜苔翻炒。
步骤 6:
直至蒜苔散发出香气,半熟。
步骤 7:
最后放入魔芋条翻炒,放入盐、酱油、糖,翻炒均匀,撒上辣椒段,翻炒一下,即可出锅。
魔芋的功效(看完叹息,真是好东东呀)1.活血化瘀、解毒消肿、化痰;2.宽肠通便、洁胃、整肠、排毒 ;3.补钙、平衡盐分。
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