微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
备齐原料。
步骤 2:
蒜苔、辣椒切段,魔芋切条、香菇切片。
步骤 3:
铁锅放花生油,烧至七成热。
步骤 4:
放入香菇片煸香。
步骤 5:
再放入蒜苔翻炒。
步骤 6:
直至蒜苔散发出香气,半熟。
步骤 7:
最后放入魔芋条翻炒,放入盐、酱油、糖,翻炒均匀,撒上辣椒段,翻炒一下,即可出锅。
魔芋的功效(看完叹息,真是好东东呀)1.活血化瘀、解毒消肿、化痰;2.宽肠通便、洁胃、整肠、排毒 ;3.补钙、平衡盐分。
鳗烧黄金蛋炒饭
凉拌蒜苔
妈妈的专属排骨焖豆角
5分钟搞定❗️小炒杏鲍菇,超好吃,巨下饭
兰州炒面
蒜苔炒鸡胸肉
家常花椰菜
蒜苗炒回锅肉
香炒糯米饭
香干炒蒜苗
重阳节,炒攀饭
蒜苔鸡蛋炒黄豆芽,入味又下饭
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
码住|是好吃的黑糖奥利奥月饼呀!
家常红烧仔排
10寸杨枝甘露蛋糕
生卤青虾
蛋香紫菜丝瓜汤