微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
首先准备适量的豌豆、玉米粒、胡萝卜丁、火腿丁!
步骤 2:
水烧开把豌豆、玉米粒、胡萝卜丁放进去煮30秒即可!
步骤 3:
30秒之后捞出沥下备用 ⚠不宜煮时间太长,营养流失
步骤 4:
这个米饭是我提前煮好,放在冰箱冷藏过的,冷藏过的米饭炒时会散开,一粒一粒的!相信好多妈妈都知道这个技巧!
步骤 5:
锅里倒入适量的食用油
步骤 6:
把豌豆粒,玉米粒!火腿丁、胡萝卜丁放进去翻炒30秒—一分钟!
步骤 7:
米饭倒进去
步骤 8:
快速翻炒均匀,加入适量的盐,宝宝吃清淡一点即可!其它调料不需要加了
步骤 9:
翻炒均匀,即可出锅! 五分钟不到,营养丰富的田园炒饭来了,宝贝已经迫不及待的要吃了
步骤 10:
超级简单的步骤结束! 喜欢的试一试,宝贝一定很喜欢!
步骤 11:
喜欢吃的宝贝,阿姨给你们来一碗!