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步骤 1：
可以去超市买这样的饼，先煎一个鸡蛋再把饼两面煎一下，然后把火腿切片，西红柿切片，加点生菜，沙拉酱就大功告成了！！！
步骤 2：
也可以用馒头，面包代替，简单又快速的中式汉堡
把鸡蛋煎好后可以再加点油把饼表面煎一下
美味快手又减脂的番茄豆腐汤～
西红柿鸡蛋面
西班牙大青橄榄番茄烩鸡
韩式炸鸡
蔬菜面疙瘩
鸡爪煲
酸甜爽口疙瘩汤#天天喝也不腻
香煎鲷鱼
两分钟搞定的早餐
美味鸡蛋皮子
迷你金枪鱼夏威夷披萨
糖醋荷包蛋简直太费米饭了，比肉还好吃！你
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
滋补肉沫绣球菌
开屏鲈鱼
伯爵红茶奶酥月饼
芋泥巴斯克
紫米奶酪小兔子面包
酸梅酱鸭
