田七素炒的做法步骤

• 步骤 1：

  我用的是自己种的田七.从嫩尖摘下。木耳泡发

• 步骤 2：

  清洗田七.顺便把蒜拍碎

• 步骤 3：

  锅中少许油爆香蒜末，放入木耳田七翻炒，大火快速炒几下，出锅前放盐。简单美味。