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步骤 1:
豇豆用淡盐水浸泡,冲洗干净,择去两头,从当中切一刀。
步骤 2:
锅里烧开半锅水,放一小勺盐,滴两滴食用油。
步骤 3:
锅里烧开半锅水,放一小勺盐,滴两滴食用油。
步骤 4:
焯好水的豇豆捞出,立即泡在凉开水中降温。
步骤 5:
降温后的豇豆捞出沥干水分,切段。
步骤 6:
切好的豇豆放大盆中,放盐和鸡精码味。
步骤 7:
切好的豇豆放大盆中,放盐和鸡精码味。
步骤 8:
干净锅中放油烧至滚烫,迅速浇在豇豆上,让油的高温激发出葱蒜干辣椒香味后,装盘即可。
1.焯豇豆的水里加点盐和食用油,可以让豇豆颜色更碧绿。
2.焯好水的豇豆泡凉开水迅速降温,这样豇豆的口感会爽脆。
3.豆类,一定要确保煮熟再吃,切记!!!