韭菜花炒蚬肉

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

韭菜花炒蚬肉收藏

浏览 50715 收藏 71 时间 10-30分钟 配菜(中级)
月亮晶晶 2012年09月15日发布

所需食材

  • 韭菜花 适量
  • 黄蚬 适量

小贴士

1.买来的黄蚬如果是有沙泥的,需要用淡盐水加一两滴食用油,养个半天再拿来做菜.滴食用油的作用是让黄蚬把沙泥吐出.

2.黄蚬过水,张口就要捞出,这样黄蚬肉才嫩.

3.这是个快手菜,不管是韭菜花还是黄蚬肉,都只要稍微一炒就好.这也就是我为什么在第四步就先把调味放好的原因,炒的时间长了,黄蚬肉会收缩变老.