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步骤 1:
银耳提前泡软,用手撕成小片,红枣洗净。烧开水,放一块红糖,再放所有食材,慢慢煮,直到红糖全溶,银耳软了为止
糯米桂圆糖藕粥
桂圆红枣核桃养生小面包
银耳莲子百合汤—快手电饭煲版
玫瑰银耳羹
苹果粥
(滋阴补阳营养早餐)元气粥
红枣桂圆乌鸡汤
桃胶木瓜牛奶
桂圆莲子乌鸡汤
板栗鸡(两人份)
红糖发糕
冬虫夏草滋补乌鸡汤
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾