微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
所有食材洗净,子排斩小块,冬瓜切厚片,香葱切段,笋干浸泡半小时后,去老根,撕条剪成段。
步骤 2:
子排焯水,冲洗干净备用。
步骤 3:
锅中放入清水1500ml左右,水开放入冲洗干净的子排,滚开后加盐、料酒和笋干,再次滚开,转中小火炖40分钟。
步骤 4:
肉熟加入冬瓜,大火滚开,改中火炖10分钟左右。
步骤 5:
冬瓜熟了,最后调味加盐和鸡精即可装盆,撒上香葱,完成。
这道汤没放一滴油,汤清鲜美可口。
7.28相聚
红烧冬瓜
三鲜蒸冬瓜,鲜嫩又清透的夏日时令美味
凉拌冬瓜
高蛋白减脂餐~冬瓜滑虾仁
降秋燥&贴秋膘(二)什锦砂锅
冬瓜炖鸡块
老婆饼,正宗的味道!
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
冬瓜番茄羹
冬瓜火腿
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝