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步骤 1：
1、把辣椒和蒜头切碎➕醋泡可以加点开水冲味、放到塑料瓶里泡隔天、后拿出来调味备用！可以调任何的汤类美食！ 2准备碗：放少许盐、味精、香菜、葱、还有调好的辣椒醋水、放这备用！ 3、锅里放水烧里面放姜片去腥 4、烧开水后放肉片 5、两分钟后把肉片捞出到调好味料的碗里、在加锅里的煮过的姜水！就可以食用了！
榨菜肉末豆腐
凉拌鸡丝
椰香咖喱虾
秘制辣椒油
牛奶麻辣烫
水煮毛豆
炒豌豆尖
学会这道10分钟搞定爆炒花蛤，口感鲜美香
黄瓜拌木耳
冷吃牛肉
香辣下饭的蒜薹炒鸡胗
自制个冰爽的捞汁串串
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
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