营养豆腐海带汤的做法步骤

• 步骤 1：

  豆腐 切小块 海带丝泡发 小葱切细 香菜切段 蒜切片 备用

• 步骤 2：

  锅中加入适量色拉油，放入蒜片 小葱爆香 放入豆腐煎一下，加入适量水

• 步骤 3：

  水开后加入海带丝煮两分钟，加适量盐 鸡精调味

• 步骤 4：

  出锅 撒上香菜 营养又美味的豆腐海带汤就完成了