自制咸蛋

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浏览 65798 收藏 113 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 咸蛋 15个
  • 适量
  • 适量

小贴士

腌制咸蛋的天数视室温而定,天气热的话腌制时间可以短一些,天气冷的话要适当延长天数。

广东海之韵 2015年05月08日发布
不久前,表弟自制了一些咸蛋给我们,孩子挺喜欢吃,于是自己也腌制一些。咸蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙质量、含铁质量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高。咸蛋中部分蛋白质被分解为氨基酸,由于盐腌,使蛋内盐份增加,蛋内无机盐也随之略增
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