宝宝辅食系列之菠菜蛋黄粥

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所需食材

  • 菠菜
  • 鸡蛋
  • 大米

小贴士

菠菜根茎部分有筋不易磨断,需用刀剁碎,以免造成宝宝吞咽困难,制作过程中沾到生水需再次加热方可给宝宝食用,随着宝宝接受程度可适量增加蛋黄,从8分之1到4分之1再到2分之1直到整只蛋黄,从最早放入米汤,慢慢加入米粒碾碎研磨成糊状,再到无需碾碎成颗粒状,从稀到稠慢慢调整,建议宝宝适应一个星期后再添加其它辅食