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步骤 1:
皂角米泡发,需要泡发15到24小时,我泡了18个小时,中途要换水
步骤 2:
桃胶和皂角米一样,也要泡发大约15个小时以上
步骤 3:
蔬菜和肉丝切成细丝状待用
步骤 4:
先加少油煸炒肉丝,再加入其它蔬菜,一起煸炒盛出待用
步骤 5:
排骨汤炖开,加入炒好的蔬菜,泡发好的皂角米,桃胶小火炖煮
步骤 6:
汤煮开后加入鸡蛋,打成蛋花状
步骤 7:
最后放入苦菊,盐,麻油即可盛出
雪梨炖桃胶
荟万珍:桃胶皂角米雪燕羹,口感顺滑细腻,
桃胶皂米银耳汤
皂角米桃胶银耳羹
【夏季轻滋补】桃胶皂角米雪燕丑耳羹
晴王雪燕饮
桃胶皂角米银耳羹
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偷得浮生半日闲
荟万珍:桃胶三宝椰奶西瓜羹,清凉一夏,美
美容养颜甜品:桃胶雪燕皂角米,滋补佳品
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