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步骤 1:
第一部准备好所有食材,〈有些步骤我就不拍了,简单的很〉将鸡蛋打碎备用,菜切碎,葱切碎,洋葱切碎……
步骤 2:
第二步,热锅倒油,将事先准备好的鸡蛋打散倒入锅内,同时也打散致熟然后捞起备用,。然后再倒油,,然后是倒培根,随意炒下就下饭,接着倒酱油少量着色接着倒菜,可以先到紫甘蓝,也可以同时倒入,然后加料酒,盐少量,胡椒粉翻炒 ,这时候可以品尝下咸度,根据个头口感加减,最后放葱花,成了。非常美味
减脂餐‖凉拌紫甘蓝
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