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步骤 1:
脱皮绿豆要先淘洗干净。然后倒入到电高压锅中。加入与绿豆体积相同的三碗水。我就是用装绿豆的小碗哈~3碗。
步骤 2:
设置为豆类,点开始即可。如果没豆类就选米饭~
步骤 3:
压好之后的样子~
步骤 4:
用勺子一压拌~里面就成糊状了~因为豆子的吸水性不同,如果过湿的话可以用纱布或者滤勺控干水分。
步骤 5:
为了口感更细腻,把绿豆沙放入食品袋中用擀面杖擀制。当然有料理机之类的话打一下更省事咯。
步骤 6:
不粘锅烧热。转小火,注意一定要全程小火哦。。。加入室温软化的黄油~待黄油完全液化倒入绿豆沙。(因为要一边炒一边拍照,所以我忘了拍加了黄油的照片)
步骤 7:
不停翻炒~让绿豆沙完全吸收油分。
步骤 8:
绿豆沙略干时,倒入蜂蜜和糖。继续不停的翻炒~
步骤 9:
翻炒至绿豆沙可以抱成团即可。盛出,放凉~
步骤 10:
如果担心绿豆沙不够细腻的话可以过筛之后使用。用刮刀不停的刮平~
步骤 11:
筛网背面~用刮刀刮下来即可。
步骤 12:
将绿豆沙分成20g每个。红豆沙分成10g每个。也可以不加馅直接分成30g每个的绿豆沙。(我用的是50g的月饼模具。大小可以根据自己喜好来做)
步骤 13:
取一个绿豆沙,用拇指摁一个小凹。放入一个豆沙馅。
步骤 14:
包圆。依次包好~
步骤 15:
(提前在硅胶垫上薄薄的抹一层玉米淀粉。)月饼模具安装好花片~用毛刷沾玉米油,在里面薄薄的刷一层。
步骤 16:
放入绿豆沙。
步骤 17:
然后按压~轻轻脱模即可~
步骤 18:
制作过程中可以更换自己喜欢的花片~或者模具~脱模时模具与桌面保持竖直~因为抹了油还是很好脱模的。尽量在包红豆沙时,绿豆沙要均匀~这样做出来的才不会透出里面的馅。不食用的时候装保鲜盒密封冷藏。尽快食用哈~
步骤 19:
成品图。
步骤 20:
成品图。
我是用电高压锅压的绿豆,所以没有提前泡。如果用蒸制的方法做绿豆沙的话要提前浸泡一晚哦。250克脱皮绿豆炒制完之后有735克。某宝有卖现成的脱皮绿豆的。我做的绿豆沙味道比较淡,喜欢甜的可以在加适量的糖。玉米淀粉用不粘锅炒至变色即可。也可以用面粉,糯米粉之类炒熟~主要是放沾的。如果都包馅的话大约可以做36个左右~不包馅25个左右。红豆沙做法可以参照绿豆沙的做法。面包机版得红豆沙菜谱之前已经发过了~