海鲜咖喱鱼头

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海鲜咖喱鱼头收藏

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所需食材

  • 适量
  • 适量
  • 咖喱粉 适量
  • 小辣椒 两根 (不嗜辣者可选择不放)
  • 大蒜 一颗 (剁碎成蓉)
  • 姜蓉 一块 (大约一根拇指大小)
  • 咖喱叶 两根
  • 红葱头 三颗 (剁碎)
  • 椰奶 250g
  • 红辣椒酱 (新鲜搅拌的) 250g
  • 鱼头 一颗
  • 大花枝 一只 (切圈圈)
  • 中虾 十只 (去泥,剪须)
  • 羊角豆 五条 (去头尾切对半)
  • 香茅 三根 (只要尾部,锤烂)
  • 高丽菜(手撕) 四-五片

小贴士

鱼头和羊角豆拿去炸,可以缩短烹煮的时间。花枝和虾避免提早倒入,差不多快要熟的时候才放,要不然花枝吃起来硬蹦蹦的,虾也不脆口。要看好火候,避免糊底!