番茄炒花菜的做法步骤

• 步骤 1：

  花菜掰成小朵

• 步骤 2：

  蕃茄切小块备用

• 步骤 3：

  把花菜过水，煮至断生，捞出沥干水份

• 步骤 4：

  热锅坐油，下番茄炒软

• 步骤 5：

  倒入花菜翻炒，加入盐，糖，少许番茄酱翻炒后起锅