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步骤 1:
洋葱去皮和甜红辣洗净切块,墨鱼丸每粒对切成半,芦笋抽去老根,取上半部分切斜段
步骤 2:
鲜虾去头去壳去虾泥,大蒜去皮切片,小红辣椒切碎
步骤 3:
煮熟的米饭拌散备用(或用隔夜的米饭也可)
步骤 4:
锅中加热适量橄榄油,加入小红辣椒碎和蒜片,炒出香味 将虾仁倒入翻炒至弯曲变色时盛出备用
步骤 5:
再次将锅加热,留少许油,倒入洋葱红椒片炒至出香味 倒入芦笋段翻炒至稍微变软,加入盐,炒匀
步骤 6:
加入一块咖喱膏,翻炒均匀至完全融化 加入拌散的米饭,大火翻炒均匀
步骤 7:
将虾仁加入,翻炒2分钟左右,盛出食用