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步骤 1:
鱿鱼撕掉黑膜洗净,切条
步骤 2:
锅中加水煮沸后,把鱿鱼快速焯水后捞出控水备用(鱿鱼微微打卷后就马上捞出, 时间长了就会老)
步骤 3:
韭菜洗净切段,尖椒切成段,大蒜切片
步骤 4:
锅里油热后,放入一勺豆瓣酱炒出红油,在放入尖椒,蒜片爆香
步骤 5:
倒入焯水后的鱿鱼
步骤 6:
调入2勺生抽,1勺料酒调味
步骤 7:
最后加1勺五香粉和1勺花椒粉炒匀
步骤 8:
加入韭菜段翻炒断生即可出锅
1.鱿鱼焯水时要注意时间, 鱿鱼微微打卷后就马上捞出, 时间长了就会老
2.炒鱿鱼丝的时候用铲子按压。
3.韭菜很容易熟,要最后入锅。