西兰花和土豆是常里常备的蔬菜，而宝贝喜欢土豆，以前也不太喜欢菜花，这样花点心思，弄个简单的果树造型，让孩子高兴 ，爱上蔬菜哦。
食材：西兰花150克、土豆1个、圣女果、紫菜各适量。
配料：沙拉酱，亚麻籽油各适量。
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果树沙拉收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 西兰花 150克
- 土豆 1个
- 圣女果 4只
- 紫菜 适量
- 沙拉酱 适量
- 亚麻籽油 适量
果树沙拉的做法步骤
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步骤 1：
准备好食材。
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步骤 2：
土豆去皮切片。
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步骤 3：
西兰花摘小朵，圣女果洗净。
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步骤 4：
蒸熟的土豆用擀面杖压成泥。
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步骤 5：
加入亚麻籽油。
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步骤 6：
加入沙拉酱拌匀。
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步骤 7：
西兰花入开水锅里焯熟。
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步骤 8：
取土豆泥整为长形为树杆。
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步骤 9：
把寿司紫菜剪碎或为细条，放上去。
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步骤 10：
用圣女果做为树上的果子。
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步骤 11：
11、下面放些西兰花，用圣女果皮和紫菜剪细做为小草即可。
小贴士
给蔬菜焯水时放点素油颜色更鲜亮。
