无糖火龙果酱——意想不到的好味道的做法步骤

• 步骤 1：

  火龙果对半切开，把果肉挖出来

• 步骤 2：

  所有果肉倒入不粘锅里，用勺子碾碎（也可以先切成小丁，再倒入锅里）

• 步骤 3：

  边小火加热，边用勺子搅拌碾压

• 步骤 4：

  把最上面一层的沫子撇出来

• 步骤 5：

  熬至粘稠没有果肉块儿就可以关火了

• 步骤 6：

  晾温以后加入蜂蜜，搅拌均匀

• 步骤 7：

  倒入玻璃容器里晾凉后，放冰箱冷藏

• 步骤 8：

  这是一杯火龙果汁，它就是我这个懒人的杰作哈哈，果酱倒出来以后，熬制果酱的不粘锅不用刷，倒入一些矿泉水，直接加热，用勺子轻轻把锅壁上留下的果酱都刮下来，一杯美味的火龙果汁就诞生了，锅也几乎干净了，简单清洗一下就可以了：）

• 步骤 9：

  搭配自制酸奶，绝配啊