微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备的材料
步骤 2:
黄豆洗净,用水泡涨
步骤 3:
猪龙骨洗净,锅中水烧开,放入猪龙骨,煮3分钟后捞出洗净沥干。
步骤 4:
锅中放入焯水果的龙骨,倒入足量冷水,大火煮开后,撇去浮沫
步骤 5:
放些料酒,放入葱段和姜片
步骤 6:
倒入泡涨的黄豆一起煮。煮开后倒入一汤匙醋
步骤 7:
大火煮开,维持大火煮十分钟,转小火煲一个半小时
步骤 8:
时间到开盖放入洗净去皮切成块的山药,再煮半个小时左右,起锅前10分钟放盐调味
1. 为了让骨头里的磷、钙溶解到汤里,可以在水烧开后,加适量的醋,能促进磷和钙质的析出。
2. 炖骨汤不要过早放盐,因为盐会使肉中含有的水份很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。所以应该在起锅前10分钟放盐,既避免了因为盐放过早影响汤的鲜美,又不至于因为放的太晚,而使汤内食材寡淡无味。