蒜蓉缸豆林家小厨的做法步骤

• 步骤 1：

  缸豆去头去尾，洗净，开水大火煮3分钟

• 步骤 2：

  配料 蒜蓉 辣椒圈

• 步骤 3：

  缸豆开水大火不加盖焯水2分钟！

• 步骤 4：

  油锅60度小火把蒜蓉爆香

• 步骤 5：

  下缸豆翻炒

• 步骤 6：

  加豉油翻炒半分钟

• 步骤 7：

  加盐巴，鸡粉，辣椒圈，炒匀

• 步骤 8：

  装盘！

• 步骤 9：

  开吃！