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步骤 1:
准备好材料,丝瓜切好,切幼细小,一粒一粒的。
步骤 2:
这里是刚好两条丝瓜的分量,一般都是土丝瓜比较甜,就是颜色有点偏白的,长得比较丑,也比较小个子的,这样的丝瓜才有丝瓜特有的甜味。
步骤 3:
四只鸡蛋
步骤 4:
打散,加入少量酱油和蚝油调味,不宜多放。
步骤 5:
打好的鸡蛋放着备用
步骤 6:
热锅加少许油炒熟丝瓜,至少八九成熟的样子,如果丝瓜不是太干最好不放水煮,要保持丝瓜的干身但也不能炒焦了。盖上盖闷一下子就熟了。
步骤 7:
炒熟的丝瓜放入鸡蛋液里拌匀,烧热锅加油,不能太高的温度,否则鸡蛋进去就焦了,七成热就可以了
步骤 8:
如果准备的分量有点多可以分几次放进去煎蛋,用锅铲尝试翻动鸡蛋,顺利的话就直接翻过来,如果软的话再煎会儿,保持火力中等,不能太猛或没火了也不行。
步骤 9:
这个稍微有点焦了,但不影响口感,只要油足,煎蛋一般都不会焦了不能吃的程度
步骤 10:
差不多就可以上碟了
丝瓜切幼细,不加水煮西瓜,丝瓜的分量跟鸡蛋要匹配,一般鸡蛋宜多不宜少。