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蔬果沙拉

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蔬果沙拉收藏

浏览 56676 收藏 0 切墩(初级)
杳杲厌世尘 2015年05月23日发布

所需食材

  • 紫甘蓝
  • 西瓜
  • 芒果
  • 青瓜
  • 火腿
  • 沙拉

蔬果沙拉的做法步骤

  • 步骤 1:

    水果蔬菜火腿都切小块,取两片紫甘蓝菜叶,焯水,装上蔬菜水果,伴沙拉同吃

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