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步骤 1:
苦瓜刷干净,切段,挖去瓜籽。
步骤 2:
肉肉炖成馅。
步骤 3:
胡萝卜,芹菜,豆腐分别切丁。
步骤 4:
肉馅调味:葱花,海鲜酱油,盐,白糖,鸡精,淀粉,花生油搅拌均匀,放入芹菜胡萝卜豆腐丁搅拌匀。
步骤 5:
将肉馅填入苦瓜段的洞洞里。(填满些)。
步骤 6:
蒸锅上屉蒸,开锅后大火10分钟就可以了。炎炎夏日吃点苦瓜吧,呵呵
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