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步骤 1:
粳米洗净,加入1200毫升净水;
步骤 2:
盖好锅盖,按【自动】开机,按【MENU】选择【白粥底】功能,自动熬制白粥底;
步骤 3:
鸽子取胸脯肉,剔去筋和皮,切成比黄豆粒大一些比花生米小一点的丁,用盐腌制5分钟,加5毫升油拌匀后待用;
步骤 4:
菠菜择净,另取锅加水并加几滴油烧开,把菠菜放入烫透后(大约焯烫15~30秒钟),捞出后切成细段;
步骤 5:
土豆去皮切薄片,也用沸水煮3分钟;
步骤 6:
熬好的白粥底手动加热至再沸腾,迅即加入处理好的鸽脯肉并尽快拌匀,大火继续加热10~20秒钟至再沸腾,迅速关机;
步骤 7:
烹饪结束后放入菠菜、土豆、黑芝麻搅拌均匀后盛出即可。
1.在北方粳米不易买到,用一般的米当然也是可以的;
2.有现成的白粥底取800~1000毫升加热即可;
3.熬制白粥底可不用骨头汤,这主要是为了最终的鸽子粥更清淡爽口;
4.土豆也可在制作白粥底将要结束的时候加入煮2~5分钟即可;
5.可佐食生抽或榨菜;
6.乳鸽一定要选择鲜活的;鸽骨架可斩块后黄焖或者煲汤使用。