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步骤 1:
挑选新鲜还活着的蛏子,看它舌头伸出来吐泥沙就是活的,买回来后泡半天,加点海盐,在清洗过程中,在蛏子底部往上挤泥沙。
步骤 2:
蛏子洗干净,金针菇也要洗干净,切段,因为太长,怕家里老人孩子吞不下。
步骤 3:
锅里烧水,开水烫金针菇。
步骤 4:
金针菇捞起来放盘子里。加入少许盐和鸡精。
步骤 5:
蒜头,红辣椒,生姜一起剁碎成末。准备蒸鱼豉油和蚝油,鸡精。
步骤 6:
锅里下油,加入蒜末,辣椒末,生姜末,爆炒香味,加入少许蒸鱼豉油,蚝油,鸡精翻炒!
步骤 7:
锅里烧水,水开后,倒入蛏子,开水烫!
步骤 8:
用剪刀剪去一边壳,把蛏里面洗干净。摆在金针菇上面!
步骤 9:
下锅炒好的蒜末用小汤匙淋在上面。
步骤 10:
蒸锅水开后,放入食材,下锅蒸8分钟就可以了。起锅后,再涂点刚才炒好的蒜末,辣椒末,姜末。
步骤 11:
最后在加入一朵西红柿皮做的牡丹,我的西施牡丹就完成了,儿子说这菜很好吃!
这道菜不适合风湿痛的群体,蛏是海鲜,金针菇性寒,所以请大家记住。