红枣银耳汤

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浏览 112922 收藏 172 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 银耳 一朵
  • 红枣 10颗
  • 冰糖(或红糖) 一小把
  • 枸杞 一撮
  • 适量

小贴士

1.糖类的用量可以根据自己的喜好增减,最好先少放一点再根据味道来增加,以免一次性放太多 过甜! 2.水一定要一次性加足,避免中途加水,实在不得已要加的话也要加开水。 3.做好的银耳汤最好当天喝完,以免营养流失。4.银耳选择颜色淡黄色的,太白的可能熏硫,云南的雪耳口感不错,可以某宝上搜一下。

sunny麦田 2015年05月17日发布
好久没煮银耳汤啦,最近又败了些银耳,准备夏天常做冰镇银耳汤来喝,既健康又美容,平民滋补汤羹首选哦~ 银耳汤的食谱最早的时候写过一篇,现在觉得不太好,加上喝冰镇银耳汤的季节来了,就重新写一下,这款冰爽又养颜的甜品汤,大家一起做起来吧!
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