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步骤 1:
葱姜切片,蒜去皮备用。
步骤 2:
冬笋切块焯水后备用
步骤 3:
五花肉切小块。
步骤 4:
取净锅加水,加料酒,姜,葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用
步骤 5:
甲鱼开盖后去内脏
步骤 6:
里面那些小白块也去掉。
步骤 7:
用开水把甲鱼周身浇一遍
步骤 8:
撕掉外皮上的那层膜
步骤 9:
把处理好的甲鱼剁块后焯水备用
步骤 10:
锅里放少量油,下葱姜蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黄
步骤 11:
下甲鱼块翻炒至水份干,加料酒,生抽,老抽,盐,白糖翻匀
步骤 12:
加水,水量以没过甲鱼为好。大火烧开后捞去浮沫,转小火煮约10分钟
步骤 13:
下冬笋块,煮至甲鱼肉熟烂,加鸡精,胡椒粉提味后,淋少许辣椒油起锅装盘
步骤3.4时处理甲鱼一定要仔细,白色的那个部份,是甲鱼最腥的地儿,要尽量去干净。
加油时,放一点点就行了,否则吃起来腻。
另外要说的是,做这个的时候,我的脑子一定秀逗了。。。竟然没放辣椒。。。晕。。。
一般大肉菜我是喜欢有点辣味的,吃起来不会腻,所以最后起锅前淋了辣椒油