玉米粒粉蒸肉 by Smile湘雨 - 菜谱

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五花肉和姜放碗中，加香油、米酒、生抽、五香粉、盐拌匀静置半小时入味。

Smile湘雨 2015年05月29日发布

粉蒸肉是一种湖南很著名的菜肴，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有异麦芽低聚糖、核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。这道玉米粉蒸肉，香润好吃！

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