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步骤 1:
准备食材,腐竹泡软,木耳泡发后把根部去掉洗净,西红柿黄瓜洗净!
步骤 2:
木耳腐竹放入开水里烫熟后捞出沥干,黄瓜切片,把腐竹木耳黄瓜片放在容器里,加入盐、鸡精、香油拌匀,喜欢蒜蓉的也添加在里!彻底拌匀后(可戴一次性手套轻抓拌匀)装盘!西红柿切片围边即可!
步骤 3:
装盘完成!
步骤 4:
不用西红柿围边也可以!
步骤 5:
美美的早餐开吃!
喜欢大蒜的朋友可以在凉拌菜里加入蒜蓉或蒜粒,饭后嚼几粒花生米或茶叶即可祛味!
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