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蓝莓思慕雪收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 蓝莓 100g
- 牛奶 200ml
- 酸奶 150ml
- 香蕉 1只
- 核桃 3颗
- 牛油果 1/2个
- 蜂蜜 1汤匙
- 白糖 2茶匙
蓝莓思慕雪的做法步骤
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步骤 1：
准好所有食材。蓝莓新鲜或冷冻的都可以。
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步骤 2：
全部放入料理机，开打！
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步骤 3：
搞定！Drink up beauty!（如果喜欢喝冷的记得加冰块一起打哦~{{{(>_<)}}}）
小贴士
1-2人份。根据口味增减糖量。
Q:健康美丽喝啥呦？A:各种自制思慕雪! 不限春夏秋冬，无论花果蔬菜，通通适宜做思慕雪~而且是懒人必备的「享瘦」技能哦！快来试试吧！
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