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步骤 1：
前一天晚上将这些食材清洗干净，然后用水浸泡
步骤 2：
第二天早上开始煮粥，当粥粘稠时放入红枣和枸杞
步骤 3：
我早上起来时间晚了，其中的黑豆不是太软糯，所以用了焖烧锅，带到单位后正好豆焖烂了，这个锅太强大，我是在把粥倒入到焖烧锅之后加的红糖
猪肉茴香水饺
杂粮米糊
仔鸡焖板栗 鸡肉鲜美嫩滑板栗粉糯可口
谷爱凌爱吃的韭菜盒子来啦
补肾养血美容养颜汤
鲜香软糯的板栗烧鸡
手指糯米条-搅拌一下即可解锁小零食
养颜补肾营养羹
家乡的味道--泥鳅挂面
营养丰富的四色豆浆（10分钟搞定的早餐）
蒜蓉粉丝黑椒烤生蚝，补肾，补血还美白
一肉两用之板栗鸭肉汤，爆炒鸭肉
轻口感巴斯克蛋糕
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
烧椒茄子
杭州人学做南昌瓦罐汤
酱香饼
草莓风味提拉米苏巴斯克
香蕉松饼
