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步骤 1:
准备食材。丝瓜两根、虾数个、小红辣椒几个、蒜适量、粉丝一小把。调味料有:食用油适量、盐适量、糖适量、蒸鱼豉油适量、香油适量。
步骤 2:
将粉丝泡软后焯水备用。
步骤 3:
将丝瓜去皮切段、蒜切末、小红辣椒切段备用。
步骤 4:
虾清洗干净后,去头去虾线剥壳备用。
步骤 5:
用挖球器在丝瓜上挖一个小窝。
步骤 6:
将虾仁放到丝瓜里。
步骤 7:
锅中加入少许底油,油热时倒入蒜末,煸炒出香味。然后撒少许盐和糖调味。
步骤 8:
将炒好的蒜蓉放到虾仁上。
步骤 9:
蒸锅中放适量的水,水开后将丝瓜虾仁放上去蒸八分钟。
步骤 10:
在蒸虾仁的时候,用蒸鱼豉油、小红辣椒、香油调一个碗汁。
步骤 11:
丝瓜虾仁蒸好后开始摆盘。先在盘子底部铺一层粉丝,然后放一个丝瓜虾仁盅。最后淋上碗汁、浇少许热油即可。
1、 这道菜主要用蒜来提味,所以蒜的用量一定要大。
2、 根据丝瓜和虾仁的大小来选择蒸制的时间。但切不要蒸太久,那样会影响丝瓜的形状。
3、 由于要单个摆盘,所以粉丝单做。如果是整盘,就可以将粉丝与丝瓜虾仁一起蒸。
大家在烹饪这道菜的时候,有什么问题都可以加微信 “leyou517”问询。我会一一认真回答。