微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
瘦肉洗干净,切片,放入黑胡椒、盐、油、酱油,腌制十分钟;
步骤 2:
苦瓜干,洗干净,浸泡十分钟;
步骤 3:
苦瓜干捞出洌干水;
步骤 4:
热锅,倒油,爆炒腌制好的黑胡椒瘦肉;
步骤 5:
爆炒苦瓜干,和辣椒;PS:不吃辣椒不加辣椒;
步骤 6:
加入盐;
步骤 7:
加入酱油,收汁;
步骤 8:
加入葱,清解暑热的苦瓜干炒肉出来了。
1.苦瓜干要浸泡;
肉酱番茄意面
椒盐黑椒鸡块
照烧鸡腿饭
鸡胸肉低卡沙拉 露营野餐好食
法式蒜香烤南瓜 | 香糯低卡的空气炸锅美
越吃越上瘾的美式土豆泥
西班牙烘蛋
口味不输外面的咖喱鸡排饭,你一定要试试
家常炸鸡柳❤️居家小零食
【班尼迪克蛋】完美Brunch
海陆空披萨
豌豆青酱意面配煎青花鱼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
果酱奶油面包
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子