百合绿豆粥的做法步骤

• 步骤 1：

  原料。

• 步骤 2：

  百合提前泡发。

• 步骤 3：

  压力锅加适量水，放入大米、绿豆。

• 步骤 4：

  放入百合。

• 步骤 5：

  压力锅上汽后保压15分钟。

• 步骤 6：

  绿豆不宜煮得发红、变色，以免使有机酸和维生素遭到破坏、降低清热解毒功效。

• 步骤 7：

  清热解暑百合绿豆粥。