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步骤 1:
此火腿不是小小火腿肠哦~
步骤 2:
火腿切丝~
步骤 3:
准备几颗蒜瓣~
步骤 4:
半碗水淀粉。其实可以直接拿油爆炒食材,但是为了少吸收一些油脂,可以用水淀粉来炒,二则水淀粉有包裹食材防止营养流失的作用~
步骤 5:
热锅,用少许油爆炒蒜瓣和豆角~
步骤 6:
放入豆角翻炒一会儿~
步骤 7:
入水淀粉,中火翻炒收汁~
步骤 8:
这份火腿肠是香辣口味,所以没有再使用盐,直接放少许生抽即可~
步骤 9:
火腿丝炒豆角~
香菜豆腐肉丸子
砂锅白菜豆腐
台湾家常菜:苍蝇头
红烧带鱼
老少皆宜的补钙小能手,嫩滑如布丁一样的鸡
减脂期清炒生菜香菇丸子
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蒜香排骨
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上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛