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步骤 1:
准备两个木糠杯子,先在杯底各铺一层麦片,铺稍厚些。
步骤 2:
再铺上一层厚厚的酸奶,稍震下。
步骤 3:
再铺一层麦片
步骤 4:
再铺一层酸奶,直到基本满杯。
步骤 5:
各放入五粒红提干,装饰。
步骤 6:
加盖,放入冰箱冷藏一晚。
步骤 7:
第二天早上,从冰箱里取出,便可享受到冰凉爽口的果蔬麦片酸奶杯喽!麦片、葡萄干被酸奶浸泡一个晚上之后,变得很松软,酸奶也因为有了麦片的融入,变得更香醇浓厚,真的好好吃哈!
1.我用250克酸奶做了两个满杯,具体量大家可自定。2.我用的是卡拉B 的果蔬麦片,也可用燕麦片代替,最上面可另加新鲜水果粒。