豉香蒸黄骨鱼

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豉香蒸黄骨鱼收藏

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粉竽粘糖 2012年09月21日发布

所需食材

  • 黄骨鱼 400克
  • 豆豉 15克
  • 4瓣
  • 6片
  • 2根
  • 1茶匙
  • 鸡精 1茶匙
  • 李锦记蒸鱼豉油 1汤匙
  • 花生油 3汤匙

小贴士

小贴士:鱼身下垫葱和姜,一可提鲜去腥,二可使鱼身离开底盘架空,鱼身全面遇热快熟。2、鱼腹内纳入姜丝和蒜,去腥提鲜。3、将爆香豆豉粒和蒜粒淋在鱼上腌制十分钟,不但能掩盖泥味,可也提香鱼的鲜味。4、淋的明油一定要用上好的花生油。
蒸鱼时间:1、1斤以下的鱼,蒸锅下水烧开后,放入调好味的鱼蒸5-6分钟,虚蒸3-5分钟。2、1斤以上的鱼,蒸锅下水烧开后,放入调好味的鱼蒸6-8分钟,虚蒸5-8分钟。3、如果你使用火力不足加热工具,时间可适当延长,但最好不要超过10分钟。