微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
茄子切片放水里泡十分钟左右
步骤 2:
蒜米剁碎葱花切细.剁椒准备好.盐蚝油生抽鸡精都放小碗里备好.
步骤 3:
因为茄子是泡水.所以先下锅炒干水份.不用放油.茄子一碰油就炒不干水份了.炒水份时茄子也都软了.差不多水份没了就先盛起来
步骤 4:
炒锅开小火放油.下蒜米和剁椒爆香爆出辣味
步骤 5:
爆香蒜米后倒入炒干水份的茄子翻炒几下
步骤 6:
倒入调料翻炒一两分钟。
步骤 7:
洒下葱花翻炒几下
步骤 8:
起锅装盘……盛饭
步骤 9:
盛饭开吃
先炒干水份,用的油就少很多了.茄子可以用水泡或者用盐腌渍.盐腌渍洗干净挤干水份.