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补血祛湿鸡汤收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 鸡肉 半只
- 薏米 一把
- 茨实 一把
- 香菇 5个
- 红枣 5个
- 枸杞 一把
补血祛湿鸡汤的做法步骤
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步骤 1：
老母鸡，洗干净，开水烫一下
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步骤 2：
预先泡好材料
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步骤 3：
加适量水，把材料放进锅里一起煮～
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步骤 4：
三十分钟后就可以问到尝到那幸福的味道啦～
小贴士
关键的香味在于：鸡肉要选老母鸡～香菇要挑选小的～
广州的天气潮湿，连带人也湿气重。每每这个时候母亲就会煲一些汤水给我们喝。这是其中一种。每逢煮的时候就想起家里，离家的孩子要好好照顾自己呢～
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