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步骤 1:
桃子去皮去核切成小块。
步骤 2:
奇亚籽
步骤 3:
即食麦片
步骤 4:
纯牛奶
步骤 5:
所有材料倒进料理机,浸泡5~10分钟,泡发奇亚籽和燕麦。启动搅拌功能,打成糊糊。
步骤 6:
早餐来一杯,足矣!
紫薯燕麦思慕雪
香蕉可可燕麦蛋糕
蔓越莓燕麦香蕉蒸牛奶
暖暖的红糖红枣燕麦粥
黑糖燕麦饼干
广式月饼-附多种馅料做法
好喝到哭!一周不重样6款豆浆合集!
玉米燕麦糊
一只碗的早餐: 香蕉莓干燕麦粥
全麦香蕉马芬
简易版树桩蛋糕
一次发酵红糖全麦燕麦麸皮土司
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包