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步骤 1:
自己加工泡的缸豆
步骤 2:
切碎码盘
步骤 3:
将香葱末、蒜粒、辣椒碎和缸豆放一起
步骤 4:
五花肉切末撒少许盐加生抽拌匀腌制十分钟.
步骤 5:
炒锅起油烧热放花椒姜粒烹出香味
步骤 6:
倒入肉丁小火滑炒变色
步骤 7:
倒入缸豆改大火 煸炒十分钟左右,期间需点水炝熟豆角
步骤 8:
加鸡精起锅盛盘
肉末豆腐,软滑鲜嫩,多吃多健康
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