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步骤 1：
莴笋去皮洗净切片，至于形状拨自己喜欢！两大勺盐巴抓匀！腌制15分以上用清水冲洗两遍！沥干水分！
步骤 2：
蒜蓉，青红辣椒切圈，生抽，味精，白糖少许只为提味合味，花椒粉，麻油，康乐醋，白醋，以上调料作料全部加入莴笋拌匀！配料忘拍了！下次补上！
步骤 3：
盛盘！
凉拌杏鲍菇
苦瓜炒蛋
凉拌缸豆
莜面鱼
凉拌藕片
解暑小菜——凉拌苦瓜
好身材吃出来-凉拌骷髅口蘑
凉拌芦笋
翡翠一般的凉拌儿菜
酸辣凉拌鸡肉
凉拌三色蛋
凉拌马齿苋
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
码住｜是好吃的黑糖奥利奥月饼呀！
家常红烧仔排
10寸杨枝甘露蛋糕
生卤青虾
蛋香紫菜丝瓜汤
