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步骤 1：
热锅倒入多一点的花生油，放入蒜蓉小火煸香成金黄色，倒入肉蓉炒变色再倒入莴苣、肉饼，转大火翻炒，撒入适量清水润锅，接着炒半分钟调入适量盐、1茶匙蚝油炒入味即可出锅
猪肉和莴笋这样做着吃，一个月轻松让你瘦8
麻辣香锅
莴笋回锅肉
椒麻鹿茸菇炒莴苣
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粉丝蒜茸虾
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