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步骤 1:
苦瓜对切去籽,切块,香蕉去皮切块
步骤 2:
鲜牛奶我喜欢维记
步骤 3:
核桃
步骤 4:
一颗就够了
步骤 5:
全部放入榨汁机
步骤 6:
搅拌2分钟
步骤 7:
出品,新鲜果汁表层的泡沫是天然酵素,请即时饮用。
步骤 8:
两杯,和4颗杏仁一起,早餐就完成了哦。肠胃清道夫~ (^_^)
我怕苦,一条苦瓜配2条香蕉
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